계피 효능 및 시나몬 가루와 계피 차이에 대해 알아보겠습니다. 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환을 좋게 하여 수족냉증을 완화하고 갱년기 여성에게 좋은 효능을 가지고 있는 식재료인데요. 계피 하면 시나몬이 떠오르고 시나몬과 계피는 같은 녹나무 속 식물의 껍질이지만 종이 달라 어느 정도 다른 차이점을 가지고 있습니다. 계피 효능을 알아보기에 앞서 시나몬 가루와 계피 차이에 대해 살펴보겠습니다. 시나몬 가루와 계피 차이 시나몬과 계피는 비슷하지만 생김새와 그 맛과 향에서 다른 특징을 가지고 있습니다. 계피 : 카시아 계피 - 중국 남부와 베트남에서 생산 - 껍질이 한겹으로 말려있으며, 두껍고 딴단 - 맛은 매운맛과 알싸한 향 - 약재로 많이 사용 시나몬 : 실론 계피 - 인도, 스리랑카에서 생산 - ..
