칡즙 효능에 대해서 알아보겠습니다. 칡은 한의학에서도 약재로 쓰이고 건강을 위해 칡즙이나 차로 많이들 드시기도 하는데요. 칡은 에스트로겐, 사포닌, 카테킨, 미네랄, 폴리페놀과 같은 효과 좋은 성분이 많아 흙 속의 진주라고 불릴 만큼 우리가 아는 것보다 훨씬 더 많은 영양성분을 가지고 있습니다. 이러한 좋은 칡을 가장 쉽고도 효과적으로 보편적으로 섭취할 수 있는 방법이 칡즙입니다. 좋은 칡즙 효능이 어떤 것들이 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 칡즙 효능 ◆칡즙 효능 1. 혈관 건강 칡즙에는 다양한 영상성분이 들어 있는데 그중에서 사포닌, 카테킨, 이소플라본 성분은 몸에 좋지 않은 LDL 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관을 정화시키는데 도움이 됩니다. 고혈압, 동맥경화와 같은 혈관질환 예방에 효과적입니다. ◆칡즙 ..
