타트체리 효능 좋은 성분이 많아 자세하게 알아보고자 합니다. 체리는 생체리맛과 가공된 체리맛이 많이 다른 과일 중의 하나인데요. 그래서인지 호불호가 강한 과일이라서 좋아하는 사람은 체리가 없어서 못 먹지만 또 안 좋아하는 사람들은 거의 안 먹는 과일 중의 하나인 것 같습니다. 물론 저는 생체리뿐만 아니라 가공된 체리 모두 좋아합니다. 체리에는 몸에 좋은 성분들이 매우 많은데 안 드시는 분들이 많아 안타까워요 저는 타트체리 주스를 먹으면서 수면 부분에서 효과를 보고 있어 관심있게 보는 과일 중의 하나입니다. 일반 체리도 여러 좋은 효능이 많지만 일반 체리보다 떫고 신 맛이 강하지만 효능은 더 많은 타트체리, 그 타트체리 효능에 대해 알아볼까 합니다. 타트체리의 영어명은 sour cherry 라고 하는대요...
