오이 효능 및 오이물 만드는 법에 대해 알아보겠습니다. 저는 오이를 좋아하고 즐겨먹는 채소 중의 하나인데요. 생각보다 오이의 향에 거부감을 느껴 오이를 잘 못 드시는 분이 있습니다. 제가 당근을 좋아하지 않는 것처럼 말이죠. 오이는 95%가 수분으로 채워졌을만큼 수분감이 충분해서 운동할 때에 섭취하면 갈증해소도 빨리되면서 피로도 풀려 등산하시는 분들 중에서 간식으로 오이를 싸가시는 분들을 많이 불 수 있습니다. 그리고 화장품 마스크팩이 유행하지 않았던 시절에는 피부 관리를 위해 오이를 얇게 썰어 얼굴에 팩으로도 많이 이용한 것을 알수 있는데요. 저도 오이팩을 하고 나면 확실히 피부에 열감이 사라지고 촉촉 탱글한 느낌이 들어 예전에는 많이 했던 기억이 납니다. 집에서도 많이 먹고 외부 백반집이나 한식식당에..
