복숭아 효능 10가지 및 섭취 전 부작용 알아보기에 대해 살펴보겠습니다. 복숭아는 향이 참 달달하고 좋아 향수원료로도 사용되고 있는데요. 모양도 예쁘고 컬러도 예쁘고 맛도 좋은데 향기마저 달콤해서 옛날에는 신선이 먹는 과일로도 많이 불린 것 같습니다. 복숭아는 장미과에 들어가는 나무의 열매로 과육색에 따라 백도, 황도로 나뉘고 요즘에는 납작 복숭아까지 품종이 다양하게 나오고 있습니다. 복숭아는 겉 껍질에 보송보송 솜털로 둘러싸여 있으며 씨가 꽤 큰 편입니다. 여름 제철과일로 7월 말부터 출하가 많이 되고 7-8월이 가장 맛있는 시기라고 하는데요. 복숭아 효능이 좋아 한의학에서는 약으로도 사용되고 있는 복숭아 효능에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 복숭아 영양 성분 복숭아는 100g당 칼로리가 약 60..
