칡즙 효능에 대해서 알아보겠습니다. 칡은 한의학에서도 약재로 쓰이고 건강을 위해 칡즙이나 차로 많이들 드시기도 하는데요. 칡은 에스트로겐, 사포닌, 카테킨, 미네랄, 폴리페놀과 같은 효과 좋은 성분이 많아 흙 속의 진주라고 불릴 만큼 우리가 아는 것보다 훨씬 더 많은 영양성분을 가지고 있습니다. 이러한 좋은 칡을 가장 쉽고도 효과적으로 보편적으로 섭취할 수 있는 방법이 칡즙입니다. 좋은 칡즙 효능이 어떤 것들이 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 칡즙 효능 ◆칡즙 효능 1. 혈관 건강 칡즙에는 다양한 영상성분이 들어 있는데 그중에서 사포닌, 카테킨, 이소플라본 성분은 몸에 좋지 않은 LDL 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관을 정화시키는데 도움이 됩니다. 고혈압, 동맥경화와 같은 혈관질환 예방에 효과적입니다. ◆칡즙 ..

어성초 효능 10가지에 대해 알아보겠습니다. 어성초 효능 중 가장 대표적인 것은 여드름과 같은 피부 질환에 좋고 최근에는 탈모나 지루성 두피염에도 효과가 좋아 어성초를 이용한 다양한 제품들을 시중에서 많이 볼 수 있는 데요. 어성초는 삼백초과의 여러해살이 풀이로 약모밀속에 속하는 식물로서 어성초란 이름으로 불리는 것은 줄기와 입에서 생선 비린내 비슷한 냄새가 나서 어성초라 불리게 되었습니다. 어성초는 해독작용과 항균 효과가 좋아 예전부터 민간요법이나 한방에서 많이 쓰이고 있는 식물이었습니다. 피부에 좋은 어성초 어떠한 성분들이 좋은지 어성초 효능에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 어성초 효능 10가지 어성초 효능 1. 피부 질환 개선 어성초 식물속에는 쿠에르치트린 성분이 많이 함유되어 있습니다. 이 ..